Are you living your highest potential with a compassionate purpose? Are you free from judging and blaming others and situations? 

自分らしさを発揮し、真の目的に向かって生きていますか?ほかの人や状況を批判・非難していませんか?生き方を整えるため、より輝いて生きるため、あなたのサポートをさせていただきます。

月曜日〜木曜日 午後10時30分〜11時30分

自己投資額:最初に30分間の無料チェックイン・セッションを行ない、コーチングプランと価格をご提示します。お互い納得した上で、セッションを進めましょう。

ご相談内容:

  • 男女関係、人間関係を解消したい

  • 人同士のコミュニケーション方法を改善したい

  • ヨガや呼吸のワークを取り入れるなど、ウェルビーイングを高めたい

  • セックスに関する悩みを解消し、悦びを深めたい

  • 人生や仕事のビジョンを明確にし、夢にむかって動き出したい

  • 海外移住も視野に入れ、次の人生のフェーズに飛び込みたい

自己肯定感を高め、人生の主人公として確固たる一歩を踏み出すために、一人では難しくても、二人だと達成できることがあります。やるのはあなたですが、あなたの中にコンディションを作るお手伝い、またはガイド役になるのは、私の仕事。一緒に新しい思考システムの入れ替え、日常生活のルーティングの入れ替えを行なっていきましょう。

よくモヤモヤしていることはあるけれど、うまく話せるかどうか分からない、と躊躇してしまう人がいます。「コーチング」に慣れていない方も多いでしょう。私も最初、半身半疑でしたが、今ではコーチをつけて大きな変化を感じ、とても心強く思っています。自分の道を見つけ、はずれずに生きる。そのための絶大なサポート役ができた気分です。応援団長が欲しい!という方、今いる場所から無理なく、始めましょう。お気軽にお問い合わせ下さい。

 

期待できる効果:

  • 生活の中で抱えるさまざまな問題(お金、子育て、夫婦関係、セックス)や人づきあの悩みが癒され、別の見方ができるようになることで視界が開けます。

  • コミュニケーションや人間関係がスムーズになり、ストレスが減り、すべての物事に朗らかに対応できます。

  • 生きるビジョンが明確になり、生活習慣や時間の使い方がそれに沿ってシフトします。

  • 自分自身や生、性そのものを肯定的にとらえ、あなたが持っている個性や存在感を発揮して、生き生きと歩みを進められます。

 

コーチング方法:

コーチングは、NLP(Neuro Linguistic Programming : 神経言語プログラミング)、NVC(Nonviolent Communication : 非暴力コミュニケーション)、マインドフルネス、ヨガや呼吸など体のアウェアネスを土台とし、これまでの人生経験や直観力を織り交ぜながら、行なっています。

 

セッションの進め方:

セッションでは、あなたのお話を全身全霊で受け止めます。誰にも話せずにいたこと、心の闇や恥ずかしいことなど、心の奥底にある思いをじっくりお話し下さい。

対話を通して、あなたがフルポテンシャルで生きるのに妨げになっている心や体のひっかかりを特定し、活力あふれて生きるための新たなマインドセットや生活習慣を共に探り当てましょう。複数回のセッションでは、その気づきを生活に落とし込み、確かなものにしていきます。

オンラインですので、ご自宅や好きな場所から携帯電話やPCでつないで下さい。zoomというアプリケーションを使用しますので、スマホやPCにダウンロードしておいて頂けるとスムーズです。まずは30分の無料チェックイン・セッションを行ない自己紹介をし合いましょう。その上で金額を含めてコーチング・プランを提示します。だいたいの目安は3ヶ月(二週間に一度、1時間のセッション x 6回)で、6万円。話し合ってお互い納得できる形で進めましょう。

 

 

"Darling, I am here for you. "    Thich Nhat Hanh


ご相談内容・お問い合わせは下記のフォームにて。お待ちしております!

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The answer is in you....Awareness to the body and emotions, Acceptance of Self and Now, New sets of beliefs and stories, Live life with purpose and contribution

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