パートナーや子ども、親や兄弟。または仲の良い友達や同僚。
一番、近くにいる人って、一番わかって欲しいからこそ、強い口調で話してしまったり、イライラをぶつけてしまったり。そんなコミュニケーションが習慣化して、なかなか抜け出せないこと、多くないですか？
私がNVC（非暴力コミュニケーション）を教えていて、一番聴くのが、そういう悩みです。「本当はつながりたいし、愛したい。家族だからこそ、もっといいコミュニケーション、いい関係を築きたい」。誰でも当然、思いますよね。
そんな悩みに、NVCは特効薬のように効く！と私は実感しています。
そこでNVCのエッセンスが短時間で学べる特別のミニ講座を行なうことにしました。忙しい時期ですが、ぜひご自身のコミュニケーション改善に役立てて下さい。NVCを学び実践されている方にも、いい復習の場となるはずです。
2023年は、もっと穏やかな心の広がりが、身近な人たちから味わえますように。ご参加お待ちしていますね！
your guide, koko
日程と場所：
2022年12月10日（土）午前9時 - お昼12時 （計3時間）
オンライン zoom room
ご参加料金：
4200円
準備するもの：
筆記用具。ゆっくりできる時間と場所。好奇心。ほかは特にありません。
何をするの？：
・NVCの基礎を学びます
・つい言ってしまう言葉を言い換える練習をします
・共感の態度を身につける意識を身ににつけます
ワークショップ形式で進めていくので楽しいし、それぞれの日常に持ち帰って効果が感じやすいはずですよ！
ご参加いただきたい方：
- パートナーや子ども、親に対して、イライラをぶつけてしまう人
- 感情を上手にコントロールしたい人
- 家庭内で円満なコミュニケーションをはかりたい人
- NVC（非暴力コミュニケーション）の基礎を学びたい人
- NVCをもう一度学び直して実生活に生かしたい人
- kokoのファシリテーションを経験したい人！
ガイド紹介 &
kokoからのメッセージ
NVC（非暴力コミュニケーション）をこよなく愛する中学生女子の母です。現在は、コスタリカ共和国在住。毎日、海に入り乗馬をしてヨガをして、大自然の中で暮らしています。
米国サンフランシスコなどで、１年間のLeadership Programを受講しました。以後、NVCを実践し、こよなく愛し、伝える仕事をしています。
NVCは、どちらが良い悪いの世界観ではなく、みんなが大切にされる深く豊かな世界観を可能にしてくれる哲学であり、コミュニケーション術です。覚えやすい簡単な文法に当てはめたり、いくつか気をつけるポイントを意識して会話したりするだけで、びっくりするぐらいすぐに日常生活で効果が出やすい実践的なツールであり、世界中で子育てや男女関係や、生活のすみずみに明るさや希望を取り戻している人が増えています。
甘えが出た時、どう対処したらいいのか。どんな風にコミュニケーションを図り、感情を扱い、人間関係を築いていけばいいのか。これまで学校教育では教えてくれなかったような、人生の幸福感を決定するようなとても大切なことを、短い時間だけれどギュギュッと！学んで、即実践していきましょう。
2023年、もっと穏やかに自分らしく生きるために
心が変われば、コミュニケーションが変わり、人間関係が変わり、人生が変わる！つい身近な人にこそ言ってしまうその言葉、どんな風に言い換えられるか、NVCを学び実践していきましょう。
参加する