Love and Peace
comes from me

愛と平和は
ここから、私から

 

 

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imakokoへ、ようこそ!


今ここで愛と平和を生きる人を増やすため、
忙しい人でもできるマインドフルネスの習慣を
動画でお届けしています。

みなさんとつながりを深めるために、定期的にメールをお送りします。
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imakoko = 今ここ / now & here

 

passions of imakoko

特に4つのパッションに沿って活動しています。

Mindfulness

マインドフルネス

「今この瞬間に気づき、丁寧に味わい生きる」ことを意味する、マインドフルネス。imakokoでは、毎週月曜日の朝にオンラインで集ったり、瞑想初心者のオンライン講座やリトリートを開催したりして、サポートしています。

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Breathwork

ブレスワーク

瞑想やヨガに続き、ヒーリングや自己成長に関心のある世界中の人たちに大人気の、ブレスワーク。呼吸をするだけ、というシンプルながら、超パワフルな2時間のセッションを、ぜひ体験して下さい。オンラインのセッションも始まりました。

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NVC 

非暴力コミュニケーション

自分とのつながり、人とのつながりを深め、ストレスフリーな人間関係を築きましょう。そのために役立つのが、NVCNonviolent Communication)の手法と哲学。「話す瞑想、聴く瞑想」をともに練習しましょう。

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Sexuality

セックス&パートナーシップ

imakokoでは、セックスとパートナーシップにこそ、マインドフルになって、もっと深く神聖に楽しく、性の営みを捉え直す発信をしています。生きる源泉、生命&性エネルギーをともに整えましょう。

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BLOGS

クンダリーニとセックスについて:ユキエ先生が教えてくれた

Jul 09, 2020

合気道とNVC(非暴力コミュニケーション)

Jul 06, 2020

セックスレス・カップルに告ぐ!「エロティック・セルフケア」のすすめ

Jul 01, 2020

魔法のボタン「クリトリス瞑想」

Jun 25, 2020

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Hi, I’m Koko

director of imakoko

imakokoのkoko(ここ)です。「私たちは愛の意識である」ことを思い出すために、誰でも今ここですぐにできる生活習慣や考え方を分かりやすくシェアし、学び合う場として、imakokoの活動をしています。仲間を作りながら、マインドフルな豊かな暮らしをともに紡いで行きませんか?

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