ハートにつながる感覚を味わおう
いつもつながっている皆様とワークを深めていきたいと思い、京都のお寺の境内にある広いスペースにて、NVCとブレスワークの体験を通じて、ハート（心臓）を味わう場を作りました。
NVC（非暴力コミュニケーション）は、ハートに意識を向け、自分とも周りの人とも深くつながるコミュニケーション手法。ブレスワークは、呼吸だけで内側に深く入っていく感情リリースのワーク。どちらも世界で注目される自己変容ツールです。
「ハートで呼吸していく」それだけで、驚くほど自分が、世界が美しく変容します。ぜひ京都に体験しにいらしてください。しかもいつでも学びを深められる NVCの動画講座付きです！
人数限定制ですので、お早めに。参加した方たちと自己を深められることを楽しみに、心よりお待ちしております。
your guide, koko
参加する＜開催概要＞
HEART BREATH 〜ハートで呼吸しよう〜
日時：2022年1月29日（土）午後2時30分〜午後7時30分
場所：京都駅徒歩10分ほどの境内スペース（参加者にご案内します）
参加費：12000円（1月15日までの早割価格。それ以降は、14000円です）
内容：ハートにつながり、ハートを整え、ハートで呼吸することで、自分を整える二つのワークを体験します。一つは、NVC（非暴力コミュニケーション）。ハートにつながる瞑想をした後、共感的に聴き合うことのパワーを味わいましょう。それからブレスワーク。かなり激しいワークですが、トラウマが解消されたり、自分でも気づかなかった本質が見えたりと、世界でも注目される呼吸だけのシンプルなワークです。詳しくは、こちらもご覧ください。
さらに、このワークショップには、NVCを好きな時に学べるオンデマンド動画講座がついています。当日までに、それぞれのペースでご視聴ください。オンデマンド講座にはワークショップ後もアクセスできますので、いつでも復習用としてお使いいただけます。
ガイド紹介
Koko Niwa （にわじゅんこ）
瞑想家、ブレスワークのガイド（ブレスワーク・ジャパン代表）、NVC（非暴力コミュニケーション）講師、セクシャリティー探求家。
コミュニケーションのみならず人のあり方が変容すると話題のNVC講座、女性器について深めるYoniverse講座など、人間の本質を整える活動をしている。
毎朝午前8時からのclubhouse瞑想ルーム、YouTube配信、インスタグラム配信を通じても、積極的に発信中。
kokoからのメッセージ
心臓（ハート）に知性があることを知っていますか？それを体験させてくれる、NVCとブレスワーク。私の人生に役立っている大好きなワークを２つ同時に体験できる場を、京都で開催できることに、大きな喜びを感じています！しかもNVCの動画講座つきですので、継続して深めていけますよ。忙しい方も、ぜひ自分に深くつながる時間として足をお運びください。出会えることを楽しみに、お待ちしています。
翌日1/30には、女性のセクシャリティー を整える YONI BREATHも開催します。
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