みんなでキリン語を練習しよう!
NVC子育てオンライン・サークル

毎週月・火 午前10時〜開催
およそ1時間 1回  2000円


子育ての悩みも話し合う
安心できる子育てサークルです。
お気軽にご参加、どうぞ!

kokoからのメッセージ

 

どんなサークルなの?

  • 「NVC子育て本」の読者をサポートするために、開催するサークルです。キリン語を勉強したい!そんなニーズをみんなで満たしていきましょう。
  •  毎週、本の中のワークやトークを一緒にやっていきます。その時々の興味や質問に応じて臨機応変に進めていきます。
  • 平和体質への第一歩として瞑想や落ち着く呼吸法なども取り入れていきます。
  • ガイドは、NVCを実践する先輩お母さんです。

どんな人のためのサークルなの?

  • 子育て中のお母さん、お父さんのためのサークル(場)です。本を読んで、もっと練習したい!サポートが欲しい。そんな方は、ぜひ集まりましょう。
  • お子さんの年齢は、新生児〜10歳ぐらいまでを対象にしています。
  • 子育ての話しを誰かに聴いてほしい、共感してほしい、子育てSOS!という方も歓迎しますよ。

  

参加するには、どうしたらいい?

  • 毎週オンラインにて、月曜日と火曜日午前10時〜11時に開かれます。開始時間の1時間前までにお申し込みをお済ませ下さい。
  • 参加費は1回2000円です。
  • 必ず NVC子育て本をお手元に用意して、ご参加ください。
  • 全てオンライン、zoomを利用して行ないます。スマホやタブレットでもご参加いただけます。

NVC子育てサークル
開催日程:


火曜日または月曜日、午前10時からの開催となります。時間は、およそ1時間です。ご希望の日にご参加ください。

  • 用意するもの:「NVC子育て本」、筆記用具。あとは、特にありません。
  • お子さんと一緒でも、授乳中でも、構いませんよ!
  • 参加は、前週のクラスが終わってから、その週のクラスが始まる1時間前まで受け付けます。

    お気軽にご参加、お待ちしていますね!

サークルのガイドのご紹介

 

火曜日 午前10時担当

あこ(佐々木敦子)

 ◉ NVCへの想い

kokoさんの「NVC 非暴力コミュニケーションワークブック」をお読みになった皆さま、初めまして。ささき あこと申します。

私がkokoさんのNVCの講座を受講したのは、息子が3歳になった頃でした。まだ子どもが幼稚園に入っておらず、家で1日中一緒にいたため、自分の時間や睡眠がとれておらず、イライラしていました。手伝ってくれていた母親との関係も悪くなり、母親に怒ってばかりの自分に不安になりました。

いつになったら前の自分に戻れるのだろう?もしかして、ずっとこのままなんじゃないか。不安や焦り、本来の自分に戻りたい。でも、どうしたらいいのだろうと途方に暮れていた時にNVCと出会いました。

そこから自己共感、そして自動操縦モードを止めてスローダウンする大切さを学び、平和気質を試みることで大きく自分のいる世界の流れが変わりました。そうして得られた余裕や空間を使って今では自分、そして相手への共感を大切にしながらNVCに日々取り組んでいて、生活の必需品になっています。

 

 サークルへのコメント

kokoさんの本をお読みになった皆さまと、子育てについての悩みを共有し合ったり、本の中にあるワークを一緒にしたり、最愛のこどもをそのままの気持ちで大切にできる非暴力的コミュニケーションを身につけて、実際に生活の中で活かせるような気づきを共に見つけていけたらと思います。

 
4/23の火曜日の会に参加する

月曜日 午前10時担当
ようこ(橋本容子)


 ◉ NVCへの想い

NVCへの想い 皆さま、初めまして、はしもとようこと申します。

私がkokoさんのNVC講座を受講したのは娘が7歳の時でした。小学生になり段々と色々な気持ち を表現するようになってきた娘に対して、私はどう接したらいいのか分からなくなっていた時期 でした。

ただ娘と穏やかに平和にコミニケーションを取りたいという願いがありました。

ちょうど講座が始まった日に、娘は学校へ一人で行けなくなりました。毎日私も一緒に登校する 日々が続きました。

その日々を今思い返すと、自分にも相手にも共感するNVCコミニケーションを知らなければ、そ れは乗り越えられなかっただろうと思います。

今でも、もちろん子育ての中でイライラすることもあるし、娘と喧嘩することもあるけど、その 度に、自分に共感することを思い出し、そして娘に共感することで、心からのつながりを感じて います。

 サークルへのコメント

皆さんと一緒に子育ての悩みをシェアしたりNVCを練習したり、生活の中でも実践し、またその 感想だったり疑問をサークルで共感し合い、それぞれがつながりを感じる中でNVCを共に深めて いきたいと思っています。 そしてこのサークルが「どんな私でもあなたでもありのままでいていい」と感じられる癒しの場 になったらいいと願っています。

 
4/29の月曜日の会に参加する

NVC子育てサークルの目的

 

  • NVCを子育てで活用したい人のサポートをすること
  • 子育て中のお母さん、お父さんがホッとできる、つながりの場になること
  • キリン共和国の住人を増やすこと!