Love and Peace
comes from me

愛と平和は
ここから、私から

 

 

SEXUALITY の情報&メルマガは、こちら

imakokoへ、ようこそ!


imakokoは、マインドフルな暮らしを
今ここで実践する仲間たちがつながり
学び合うコミュニティー。

メールアドレスを登録して、
あなたも早速、動画講座を始めましょう。

さらに毎週月曜日9amからは 
zoomで集まる
Mindful Monday Morning でお待ちしています!

みなさんとつながりを深めるために、定期的にメールをお送りします。
登録解除は、いつでもできます。


imakoko = 今ここ / now & here

 

passions of imakoko

特に4つのパッションに沿って活動しています。

Mindfulness

マインドフルネス

「今この瞬間に気づき、丁寧に味わい生きる」ことを意味する、マインドフルネス。imakokoでは、毎週月曜日の朝にオンラインで集ったり、瞑想初心者のオンライン講座やリトリートを開催したりして、サポートしています。

詳しく、知りたい!

Breathwork

ブレスワーク

瞑想やヨガに続き、ヒーリングや自己成長に関心のある世界中の人たちに大人気の、ブレスワーク。呼吸をするだけ、というシンプルながら、超パワフルな2時間のセッションを、ぜひ体験して下さい。オンラインのセッションも始まりました。

詳しく、知りたい!

NVC 

非暴力コミュニケーション

自分とのつながり、人とのつながりを深め、ストレスフリーな人間関係を築きましょう。そのために役立つのが、NVCNonviolent Communication)の手法と哲学。「話す瞑想、聴く瞑想」をともに練習しましょう。

詳しく、知りたい!

Sexuality

セックス&パートナーシップ

imakokoでは、セックスとパートナーシップにこそ、マインドフルになって、もっと深く神聖に楽しく、性の営みを捉え直す発信をしています。生きる源泉、生命&性エネルギーをともに整えましょう。

詳しく、知りたい!

BLOGS

Prioritize Pleasure 💙 プレジャーに優先順位を

Jan 22, 2021

「4つの約束」The Four Agreements で、人生はどう変わる?

Jan 12, 2021

2021年、明けましておめでとうございます

Jan 03, 2021

つながるみなさま 12月19日・20日 無料共感セッションのご案内 

Dec 12, 2020

もっと見る

Hi, I’m Koko

director of imakoko

imakokoのkoko(ここ)です。「私たちは愛の意識である」ことを思い出すために、誰でも今ここですぐにできる生活習慣や考え方を分かりやすくシェアし、学び合う場として、imakokoの活動をしています。仲間を作りながら、マインドフルな豊かな暮らしをともに紡いで行きませんか?

もっと、詳しく!