NVC講座のフィードバック

これまでいただいたフィードバックを(抜粋し、個人名など適宜編集して)掲載しておきます。ご参考になりましたら!5月はこちらでやりますよ

共感オンライン・サロンのご参加の方

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コロナ緊急! 共感オンライン・サロン コミュニケーションと対人関係 入門

共感的に人とつながり合い
ストレス・フリーな人間関係を育てる
NVC(非暴力コミュニケーション)の入門講座です


練習次第で、短期間でマスターでき
日々の生活に効果テキメン!
聴き方、話し方、...

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「imakoko オンライン 月曜朝の会 “Mindful Monday Morning”」へのお誘い

新年度!春!

京都、あちこちに咲く満開の桜。4月に日本にいるのは、何と8年ぶり!静けさの中にも咲き誇る、圧倒的な自然の美しさを堪能させていただいています。
 

京都、あちこちに咲く満開の桜。4月に日本にいるのは、何と8年ぶり!静けさの中にも咲き誇る、圧倒的な自然の美しさを堪能させていただいています。

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瞑想を、民主化せよ!

東日本大震災から、今日で年が経ちます。そして今や、コロナ感染の話題で一色の世界は、メンタルヘルス(心の健康、精神的な健康)対策が、どこも急務となっています。悲しいことに、もうカウンセラーとか...

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「月経ー血のサイクル」と新たな関係性を持とう

月経(生理)について、私は深く考えないまま、今、閉経を迎えようとしています(現在46歳で、生理は数年前から不順。すっかり終わったわけではない)。女性の年齢から言ったら、...

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Yoniverse:ヨニバース講座 女性器ヨニから広がる宇宙 オンライン講座

セックスレスは、もう卒業したい!
深く美しいセックスを、体験したい!
正しい性の意識を
パートナーや周りとも共有したい!
自分の体を、生き方を愛したい!

女性器ヨニ(膣や子宮)に関して、...

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ヴィム・ホフ・メソッドの呼吸法と氷風呂(アイスバス)体験

ヴィム・ホフ(Wim Hof)といえば、「アイスマン」の名前でも知られる超人体験をいくつも成し遂げている、オランダ人の陽気で熱意あふれる、おっさん!(この人のハートが好きですねぇー)ですが、...

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ベティー・マーティン氏の提唱する「同意の輪」とは

アメリカ人のBetty Martinの「同意の輪」というワーク/コンセプトを知ってから、半年ぐらい。ずっと気になっていたし、日本語翻訳のものが見当たらなかったので、まとめてみました。

「...

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母親たちの瞑想ギャザリング@京都 参加者募集中

meditation - 瞑想 Feb 10, 2020

母親たちの瞑想ギャザリング@京都参加者募集中

 

(コロナ感染拡大の影響を受けて、当面、延期いたします。新日程、発表をぜひお待ちくださいね!)

日本中の、...

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断続的 断食 intermitten fasting インターミティン ファースティングとは?

コスタリカの太平洋側にある街、タマリンドの近くのPlaya Negraのカフェ、Cafe Corasonにて。周りはなーーんにもない、ジャングル。ここも質素なカフェだけど、手作りのオーガニック素材で作ったプレートは美味しそうでしたー(私は断食中で、水だけ飲んでますが)

コスタリカの太平洋側にある街、タマリンドの近くのPlaya Negraのカフェ、Cafe Corasonにて。周りはなーーんにもない、ジャングル。ここも質素なカフェだけど、...

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