2018/7/18・19 ブレスワーク・セッション＠東京（追加、7/25, 8/22, 9/6, 9/9)
毎年恒例！コスタリカより帰国の夏の時期に合わせて、ブレスワーク・セッションを行ないます。第一弾の日程のご案内は、東京.7月18日のお昼間と、19日の夜遅く。...
2018/8/25 「共感キング」フランソワ来日！ １日 ワークショップ① 「共感のアート（NVC基礎講座）」
お知らせ：残念ながら、このワークショップは、キャンセルさせて頂くことになりました。理由は、わたしのリソースの欠如（時間、体力、ネットワーク）です。信頼を損ねてしまうことへの懸念、...
2018/9/1・2 「共感キング」フランソワ来日！3ヶ月集中プログラム「共感コーチング」2日間キックオフ・ミーティング@東京
お知らせ：残念ながら、このワークショップは、キャンセルさせて頂くことになりました。理由は、わたしのリソースの欠如（時間、体力、ネットワーク）です。信頼を損ねてしまうことへの懸念、...
2018/8/26 「共感キング」フランソワ来日！１日 ワークショップ②「共感リーダーシップ」
お知らせ：残念ながら、このワークショップは、キャンセルさせて頂くことになりました。理由は、わたしのリソースの欠如（時間、体力、ネットワーク）です。信頼を損ねてしまうことへの懸念、...
充実！学びも仕事も、どこでもオンライン生活
月！春のカルフォルニア、LA郊外に来ています。娘の春休みを利用しての週間バケーション。いとこや友人宅にすっかりお世話になって、まるでここに住んでいるかのように暮らさせてもらっています。
「海外で子育したい！」参考ポイント＆応援メッセージ
桜満開で、日本は春ですね〜。
毎年この季節は日本中が湧き上がり、コスタリカにいてもじんわりとホームシックになります。そして卒業式や入学式の季節。なんだか胸がキュ〜ンとするし、...
「今ここの自分」を、まるごとそのまま受け入れよう
“あなた自身が何も変えようとせず、あなた自身のことを分かり始めた時、あなたは大きな変容を体験することになるでしょう。”
「どんな気分で、いたい？」人生設計を、この問いから始めてみよう
私は去年からコーチングの仕事も、しています。「お悩み相談」「未来設計相談」みたいな感じでもあって、様々な人生の障害を越えて、...
瞑想のあれこれ＋瞑想を教える人の手始めガイド（ジェフとの備忘録）
この週間ほど、トロントから、Jeff Waren（「懐疑論者のための瞑想ガイド」という本を、New York Timesのベストセラー著者Dan Harris氏と共著で出版したばかり）...
「怒りの感情」をギフトにしてしまう方法とは
むかつく！腹立たしい！悲しい、、、イライラするなぁー
なんでそうなのー、分からないのかなぁー、もうー、信じられない！
そういう強い感情になって、...
imakokoメルマガ登録
マインドフルネスに暮らしを整えるメール講座や、imakokoからの情報を定期的にお届けします。まだの方は、つながっているためにも、ぜひサインアップを。
このブログを書いている人
koko
imakoko 代表
ブログにて、imakokoに集ってくださったみなさんに発信するのは、大好きなこと！お気軽にコメント、質問なども聴かせて下さい。メルマガへのご登録もお忘れなく！
最新の記事
