ブレスワーク・リトリート[email protected]養生園を終えて
ずっと開催したいなぁー、してくださいなぁーとご要望の高かった「ブレスワーク」の泊日のリトリートを養生園で今、終えたばかり。日間、人に寄り添い、（ほぼ一人で）...
2018/8/28 瞑想の効果と方法を学ぶ 瞑想入門ワークショップ開催
日本に帰ってきて、一週間が経ちました。とにかく「あちー」の一言ですが、美味しいご飯をいただき、ブレスワークのセッションをガイドし、大学で230名！の学生を前に講義させて頂いたりしてました。...
2018年、日本の夏のワークショップなど予定一覧（ブレスワーク、瞑想、NVC、トークなど）
一年ぶりに日本に帰ります。ジャングルで超質素な暮らしをしていると、毎年の帰国が本当に楽しみでならないのですが、皮肉なことに、日本に帰ると、...
馬とのコスタリカ生活で、学んでいること
今週から、日本へ一年ぶりの帰国です。なんだかこの緑のジャングルからコンクリート・ジャングル、トーキョーへ行くなんて、まったくもって信じられないけれど、美味しい和食を味わい、...
聖なるヨニのマッサージ：セクシャリティーを抱きしめよう
わたしの住むコスタリカのノサラという街は、様々なヒーリング・モダリティーがとても盛んで、意識が開いてる人たちがたくさん住む居心地の良いところなのですが、先日、ヨニ（女性器）のマッサージ...
NVC (Nonviolent Communication ) and empathy training with Francois Beausoleil
Note: Apology : this workshop has been cancelled
Japanese here :
8/25 NVC...
「本物の自分に出会う呼吸の旅」 ブレスワーク・２泊３日リトリート
make the bond with your breath. connect with your life.
呼吸と仲良くしなさい。命とつながりなさい。
...
imakoko retreat 2018 まとめと感想
コスタリカ、ノサラで行なった imakoko retreat 2018 、先週、無事終了して、今は充実感と（よい意味での）疲労感を味わっています。全身全霊、...
2018/9/15-17 心から生き方を整える 母親たちの瞑想ギャザリング
月に入りました。日本は清々しくいい季節でしょうね。こちらコスタリカは雨季に入り、スコールが降ったかと思えば、太陽が照りつけ、いかにもジャングルらしいエネルギー満ちる季節を迎えています。
...
imakoko瞑想ビギナーコース、開講しました！
2018年5月30日、満月のこの日、まさに満を持して、「imakoko（いまここ）瞑想ビギナーコース」開講です！
ここ数年、「手軽に簡単に瞑想がオンラインで始められるクラスが、...
imakokoメルマガ登録
マインドフルネスに暮らしを整えるメール講座や、imakokoからの情報を定期的にお届けします。まだの方は、つながっているためにも、ぜひサインアップを。
このブログを書いている人
koko
imakoko 代表
ブログにて、imakokoに集ってくださったみなさんに発信するのは、大好きなこと！お気軽にコメント、質問なども聴かせて下さい。メルマガへのご登録もお忘れなく！
最新の記事
